Ondt i ryggen?

Posted by – 24-04-14

Jeg har jo, som mange af Jer sikkert ved, døjet med ryggen i rigtig mange år. Da jeg var i starten af 20′erne var jeg igennem et længere forløb (mener det var på omkring 6 mdr.) hvor jeg blev scannet, undersøgt og var til genoptræning. Jeg har slidgigt 4 steder i kroppen, og skal daglig tænke på hvordan jeg bevæger mig, ikke overbelaster eller laver for tunge løft.Fordi jeg arbejder med rengøring, så kan disse ting ikke altid overholdes, men jeg elsker jo mit arbejde. kiro_IMGDerfor går jeg engang imellem til kiropraktor for at blive løsnet lidt op.

Syntes dog tit det er svært ved at finde det helt rigtige sted, så derfor blev jeg rigtig glad, da jeg hørte om Kiropraktor Information – det er simpelthen en side, hvor du kan finde kiropraktorer i dit lokal område, ved at enten vælge dit postnummer eller ved at lade siden lokalisere hvor din computer befinder sig. Jeg syntes det er så fedt, og efter at have været inde og søge på mit lokal område, kunne jeg se, at jeg vidst har valgt det rigtige sted at få foretaget mine behandlinger.

Jeg syntes det er super godt fundet på, og en del nemmere end at søge på f.eks. krak eller andet – der syntes jeg hurtigt at det bliver for rodet, besværligt og indviklet. Det her er jo langt nemmere :) Jeg kan også godt lide, at man inde på siden kan læse om de forskellige behandlinger som kiropraktorer tilbyder. Rigtig godt fundet på, så man ligesom kan fornemme om det er det man skal til, og hvad man godt kunne tænke sig at få kigget på, inden man overhoved tager stilling til andet.

Sommer = Sommersko

Posted by – 21-04-14

 

spartoo_IMG

Det dejlige med at sommeren står for døren, er at man kan pakke sine vintersko væk og iføre sig lette og søde sommersko, i form af sandaler og flotte ballerinaer. Jeg elsker at have ballerinaer på om sommeren – næsten ligeså meget som at gå i bare tæer. Nok også fordi at de er så nemme at komme i og ud af :)

Jeg syntes det er svært at finde nogle, der lever op til de krav jeg har mht sko, men dem ovenover ser ud til at være rigtig gode. Helst vil jeg have de helt bløde – I kender dem godt, dem der krøller helt sammen når man ikke bruger dem. Hvor sålen er helt blød og formbar. Men jeg syntes som sagt de er svære at finde, så derfor må man jo finde sig noget der kommer så tæt på som overhoved muligt :)

Sandaler er også sommerfavoritter, de er også dejligt nemme at hoppe i og ud af, og er derfor perfekte når man skal ned i haven eller andre steder hen, hvor man bare skal have sko på i få minutter ad gangen. Jeg har lige pt. slet ikke nogle gode sommersko, overhoved, så jeg skal ud og have købt et par inden alt for længe. Hvis det bliver dem på billedet ovenover, eller nogle helt andre, må tiden vise :)

Hvilke sko er Jeres yndlings sommersko?

Sommer?

Posted by – 21-04-14

 

Jeg kan umuligt have været den eneste der nød vejret i går. Hold da op hvor var det herligt – og som I jo kunne læse var jeg også ude og gå i går, så fik nydt den rigtig meget. Lidt farve på kinderne fik jeg også, men ikke overdrevet meget.

Om ikke så frygtelig mange timer (ca. 5), så kommer der gæster til spisning. Heldigvis laver vi meget let mad i dag, så det krævet ikke flere timers forberedelser i køkkenet, nok nærmere en halv time maks. Hyggeligt skal det nok blive. Christoffer bliver her nok også, det var jo ikke planen til at starte med. Men pt. lader det til at han skal blive her lidt længere end normalt.

Gæsterne smutter så hjem ved 21:00 tiden, og så planlægger mig og Morten at se en eller anden fed film. For ligesom at afslutte ferien med et brag ha ha.. I morgen vanker der jo arbejde for mit vedkommende, og jeg er oveni det hele alene på posten hele ugen. Heldigvis så sker der ikke så meget udover det faste for tiden, så det skal jeg nok klare :)

Jeg har virkelig nydt den her ferie, omend den har været lidt kort ha ha.. Har I haft en hyggelig påskeferie?

Let’s swing it..!!

Posted by – 20-04-14

Jeg har købt mig en kettlebell.. Ikke en af de store, da jeg jo har ret svag ryg og har svært ved at holde den lige. Derfor er jeg startet med den næst mindste. Jeg skal virkelig være obs på mine bevægelser, netop fordi jeg har svært ved at mærke når min ryg krummer, og af den grund er jeg meget forsigtig. Indtil videre har jeg 3 øvelser som jeg laver (lavet første gang i dag), som jeg lige kan klare. Jeg bruger pt. spejl for ligesom at mærke efter hvordan det føles, når de bliver udført korrekt, så jeg kan mærke det uden spejl senere hen.

Jeg gik selvfølgelig ud i Harald Nyborg, hvor jeg har købt den. Prisen var slet ikke så tosset, 69,50 kr. Det er lige til at overkomme. Nu hvor jeg har svinget den lidt, lavet lidt forskellige øvelser og fået pulsen op, har jeg bare lyst til at fortsætte. Men – jeg ved godt det er en dårlig idé, så jeg har sat den væk nu. For selvom den kun er på 4 kg, så kan det stadig godt give ømme muskler i morgen ha ha

Om jeg svinger den igen i morgen ved jeg ikke endnu. Det kommer lidt an på hvis jeg er øm i morgen, i så fald så venter jeg til på tirsdag. Hvis ikke, så får den lige en halv time i luften igen der :) Det er jo sjovt n_n

Safety First

Posted by – 18-04-14

ftf_IMG

Jeg overvejer at melde mig ind i en a-kasse. Ja jeg ved det godt – det er utrolig dumt at ikke være i en når man er i arbejde, for ja, uheldet kan jo sagtens være ude og at man en dag pludselig står uden arbejde. Jeg er ved at undersøge lidt forskellige tilbud lige for tiden, for ligesom at finde det der bedst kan give mig det jeg vil have, til en pris jeg har lyst til at give. Og jeg må indrømme, at FTF-A måske kan være stedet for mig :)

Lige pt. er det som sagt a-kasse jeg er ude efter, men jeg syntes også det er ret mange gode tilbud at hente for de medlemmer, hvor uheldet har været ude, og hvor et arbejde ikke længere er der. Både for unge og for gamle. Blandt andet kan man komme i løbeklub, hvor der bliver sat fokus på aktivitet og træning, samt på karriereudvikling og jobsøgning, hvilket jeg syntes er ret smart.

Står du også og overvejer at enten melde dig ind i en a-kasse for første gang, eller overvejer du at skifte fra din nuværende, så syntes jeg du skulle gå ind og se hvad FTF-A har at tilbyde – hvilket du kan gøre lige her.

Prismæssigt passer det mig faktisk også overraskende godt. Jeg er jo en nærrig jyde, og selvom jeg ikke kan forestille mig at jeg skulle gå hen og blive arbejdsløs indenfor de næste rigtig mange år, så ville jeg gerne betale de 315 kr om måneden, som det ville koste mig, at være dækket ind.

Foto Spam..

Posted by – 18-04-14

Jeg ville faktisk have postet dette indlæg i går. Men mit wordpress driller – jeg kan ikke få lov til at poste indlæg. Eller, det gør jeg jo, for (forhåbentlig) kan jeg poste dette her. Men min editor fryser, og visual mode funker slet ikke. Det er godt nok irriterende, da det normalt er i visual jeg skriver mine blogs. Forhåbentlig kommer der en update snart, der fikser alle de små fejl der er – eller så må jeg prøve at manuelt installere det nye wordpress, og håbe på at det ikke giver for meget ballade :P

Om lidt skal jeg ud og gå. Jeg er ved at lade mobilen op igen, så den er klar til at tage lidt billeder på turen. Billederne ovenover er alle taget med den, i går morges, på min morgen gåtur rundt om søerne her i området.

Mini ferie :)

Posted by – 16-04-14

 
Glædelig påske allesammen :) Har I planlagt noget de næste par dage, eller skal der bare slappes af så meget som muligt?? :)

Her i huset gør vi lidt af hvert i denne omgang. Der skal slappes en masse af, solen skal nydes (hvis den bliver hængende vil sige ha ha) og så får vi også lidt gæster på besøg. Svigermor kommer forbi lørdag og mandag har vi fællesspisning herhjemme. Det er noget nyt vi har indført, for at socialisere os lidt mere, end hvad vi gjorde i forvejen. Og jeg må indrømme – det er meget hyggeligt :)

Vi havde vores første rigtige fællesspisning i søndags, hvor vi bød på veganske burgere med hjemmelavede kartoffelbåde. Det var rigtig hyggeligt, og godt at vi havde sat tidsrammen til at være mellem 18:00 – 21:00, for ellers tror jeg at vi havde kunnet sidde og snakke hele natten ha ha

Vi har så valgt at købe nyt spisebord. Ja, eller nyt og nyt – vi har købt det brugt igennem dba.dk, hvor vi var så heldige at finde det til 250 kr inklusive levering. Og det er meget velholdt, men man kan selvfølgelig se at det er brugt, hvis man kommer tæt nok på :) Grunden til at vi valgte at udskifte spisebordet, var simpelthen fordi at vi så kunne have flere personer til spisning, nu kan vi være op til 6. Bordet var så også special lavet, så det er mulighed for at smække en plade mere på i den side mod væggen. Den har vi dog valgt at ikke bruge pt., da behovet ikke er til det :) Nu skal vi bare have udskiftet stolene til nogle der passer bedre. Indtil videre må vi bruge dem fra Jokkmokk sættet.

Ellers har jeg nydt det gode vejr vi har haft i dag. Junior er lige kommet også, så vi skal spise aftensmad om ikke så længe. Sovs og kartofler mmm… Og så har jeg købt nogle veganske påskeæg i Føtex, som jeg vil nyde de næste mange dage :)

Derfor er Vegas-kulturen perfekt til film

Posted by – 14-04-14

800px-Welcome_to_Las_Vegas

Gambling har i mange år været en stor og underholdende beskætigelse for flere millioner mennesker rundt omkring i verden, hvor de kan besøge deres lokale kasino og spille for store summer i håbet om at tage den store jackpot med hjem. Det unikke ved kasinospil, såsom poker og blackjack er, at de faktisk kan spilles alle steder. Det medvirker til, at spillene bliver mere populære, for hver dag der går og det er nu en kæmpe milliardindustri på verdensplan.

Udviklingen af internettet og håndholdt teknologi, såsom mobiltelefoner og tablets, har revolutioneret måden at gamle på. Mange holder dog fast i de gamle traditioner og kasino er nu blevet en mere fornem og luksuriøs måde at spille poker på. Kasinoerne har skabt en populær kultur, som har skabt mange forskellige mødesteder rundt omkring i verden, hvor folk i alle aldre nyder et godt spil poker. Eksempelvis er Macau og Las Vegas de perfekte eksempler på et sted, der tiltrækker millioner af turister, der kun kommer for at udleve deres spilfantasi. Gamlere kan forbedre deres chancer for at vinde på et kasino, ved at gå ind på Online-Casino.dk, hvor du vil få værktøjer, der vil øge din mulighed for at vinde de store præmier og lære spillet bedre at kende.

Kasino i film

Det drev og den beslutsomhed gamblere oplever, når de spiller deres favorit spil i et kasino, skaber en spændende sekvens af hændelser, hvor et kort eller et spin på roulettehjulet kan ændre hele resultatet mellem succes og fiasko. Skæbnen er ude af deres hænder i mange spil, såsom slots og roulette. Det skaber en anspændt øjeblik, hvor spillere håber på et lykketræf ved at ramme jackpot. At spille poker og blackjack giver spillere mere kontrol over deres handlinger, og med de mange beregninger og beslutninger, der skal foretages, testes den mentale styrke af hver spiller .

Spændende kampe påbegyndes i løbet af et spil poker, hvilket skaber vidunderlige drama og oplevelser. Spillerne forsøger at overliste hinanden under hver hånd og bruge effektive strategier til at satse, raise og bluffe deres vej mod førstepræmien. Sådanne kvaliteter giver en perfekt integration til et filmmanuskript, enten som grundlag for en hel historie eller som et del-plot til at tilføje mere kontekst og drejninger, da det giver ekstra drama og spænding – to ingredienser, der hjælper til at skabe en god og underholdende film.

De bedste og dårligste kasinofilm

Som med mange film instrueret og baseret på en bestemt genre, uanset om det er komedie, romantik eller handling, er det ikke dem alle der formår at sætte hele sit koncept som de undlader at blive en kassesucces med fans og kritikere. Talrige film har formået at smukt genskabe de luksuriøse kvaliteter der er i at spille på et kasino, med den ekstra spænding at placere hovedpersonen op imod hans største rivaler i et ‘cliff-hanger’ øjeblik, der er ikoniske og mindeværdig for seerne. Casino, Oceans Eleven og Casino Royale er perfekte eksempler på kasinoklassikere som overvejende har gambling kulturen nær og påvirkes af spilindustrien evne til at skabe spænding gennem den uforudsigelige natur i kasinospil. Selvom Oceans Eleven overvejende er baseret på et team af mænd der forsøger at hustle tre af de mest luksuriøse kasinoer i verden, illustrerer filmen de betydelige rigdomme, der kan vindes lovligt inden for et kasino. 1995 filmen Kasino, instrueret af Martin Scorsese, skildrer perfekt den glamourøse, men brutale og ofte grusomme, verden af ​​gambling i Las Vegas, og byder på en af ​​de bedste præstationer i Sharon Stone og Robert Di Neros karrierer.

Mens mange filmkritikere er gået imod den generelle konsensus og opført Casino Royale blandt de værste casino-baserede film, er den nyeste film at omfatte gaming industrien også smigret at bedrage. Runner Runner, med et stjernespækket hold i form af Justin Timberlake og Ben Affleck, fortælles historien om et hold kollegium studerende, der bliver eksperter på et online poker sted, men ender de ender med at blive viklet ind i den mørke side af kasinoverdenen og indser den korrupte gambling-leder har snydt dem for deres penge. Filmen blev generelt betragtes som en skuffelse, selvom de rigtige ingredienser var der for at gøre det en rigtig god film. Historien undlod dog at være spændende og fangede ikke rigtigt sit publikum.

One week with you

Posted by – 12-04-14

lumia_IMG1Billede taget med Nokia Lumia 520

Så har jeg haft min Nokia Lumia 1020 i en uge, præcis. Og jeg må sige, at jeg fortryder ikke skiftet. Selvfølgelig er der ting jeg må undvære, der er apps som ikke findes til windows phones endnu, og måske ikke kommer til det igen. Man kan vel egentlig også sige, at det er heldigt nok – for jeg spillede en del spil før, hvilket jeg ikke gør mere. De findes simpelthen ikke til min telefon ha ha. Jeg troede at jeg ville have sværere med dette styresystem, men det har nok hjulpet mig, at jeg har en windows 8 computer i forvejen. Indrømmer dog gerne, at jeg lige skulle vænne mig til opsætningen i starten.

Den er meget anderledes end min gamle mobil og specielt størrelsen var det der bekymrede mig mest. Heldigvis har den vist sig at være utrolig handy, på trods af at den faktisk er ret stor. Den ligger rigtig godt i hånden, og er faktisk en af de bedste telefoner jeg har haft.

Prisen var jo heller ikke så ringe, og den har kostet mig under halvdelen af hvad en iPhone 5 kostede mig dengang jeg købte den. I alt har den kostet omkring 3500 kr. Hvilket er overraskende lidt, for sådan en god mobil, syntes jeg :)

 

Face Mask by H&M

Posted by – 12-04-14

facemask_IMG

Jeg fik købt mig nogle ansigtsmaske fra H&M her den anden dag. De kostede 19,95 pr styk, hvilket jeg syntes var en meget fin pris. Jeg har prøvet Raspberry Smoothie, og den var faktisk rigtig god. Det bedste er, at selvom pakkerne ikke er ret store, så er det til mere end en gang i dem.

Resultatet var også meget godt. Jeg tænkte jeg ville starte med en pore cleansing mask, så derfor valgte jeg den. Næste gang, muligvis i aften, tror jeg at jeg vil prøve Brown Algae Youth Mask, og se hvordan den fungerer :)

Men indtil videre kan jeg sige, at disse er nogle jeg sagtens kan finde på at købe flere gange. De koster næsten ingenting, og de har rigtig mange at vælge imellem. Jeg gik kun efter dem jeg syntes var relevante for mit vedkommende. Og så er det jo så hyggeligt at sidde og nørde med ansigtsmaske i hele fjæset ha ha